ESTE LIBRO NO TIENE POR OBJETO SER UNA GUÍA COMPLETA DE CUIDADOS DE LA SALUD. LA INFORMACIÓN SE PROPORCIONA PARA AYUDARLE A TOMAR DECISIONES INFORMADAS SOBRE SU SALUD. NO DEBE REEMPLAZAR LAS RECOMENDACIONES Y EL TRATAMIENTO MEDICO EXPERTOS CON ESTA INFORMACIÓN. SIGA LOS CONSEJOS DE SU MEDICO SI DIFIERE DE LO QUE SEÑALA EN ESTE LIBRO .
ESTA GUÍA ES UNO DE MUCHOS LIBROS Y PROGRAMAS SOBRE AUTOCUIDADO OFRECIDOS POR EL AMERICAN INSTITUTE FOR PREVENTIVE MEDICINE. EL OBJETIVO DE TODOS ESTOS PRODUCTOS ES AYUDAR A LAS PERSONAS A REDUCIR LOS COSTOS DEL CUIDADO DE LA SALUD Y MEJORAR LA CALIDAD DE SUS VIDAS.